sexta-feira, 9 de outubro de 2020

Uma parte da forma 24 com instrutor Ademar José



 O Tai Chi visa o desenvolvimento da energia interna de forma harmoniosa.


Uma arte marcial interna com movimentos suaves e calmos, coordenação, equilíbrio emocional e físico.
Esta aula tem como aprendizagem o estilo de Tai Chi Chuan Yang Tradicional.
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"Em cada movimento o homem sábio
segue o caminho perfeito".
Lao Tsé

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