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quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Visitas Ilustres!!! Dia Inesquecível!

Manhã pra ficar na história, na memória e no coração. A visita de hoje do Mestre De São Paulo Lee Kuen, O Grão Mestre de Hong-Kong Wong Hon Keung (Benny Wong) e o Sifu Robson. Não foi por muito tempo, mas deu sentir a simplicidade, o respeito e a vontade de dividir seus conhecimentos com o próximo.Na Arte Marcial Chinesa aprendemos a respeitar o próximo ser cortês e gentil para com todos.
Professor Sidclei de Almeida e eu Elisabete Marques agradecemos por esta breve visita, porém, de grande importância para o grupo.

Obrigado! 
Thank You!
謝謝











 Grão Mestre Wong Hon Keung de Hong - Kong com D. Geny


 Prof. Sidclei de Almeida entregando o certificado ao Mestre Lee Kuen de São Paulo

Prof. Sidclei entregando Certificado ao  Grão Mestre Wong Hon Keung  

Professor Sidclei entregando os certificados ao Grão Mestre Wong Hon Keung e ao Mestre Lee Kuen — em Praça Ferreira Souto, Rua Fernandes Gusmão, 354 - Irajá,Brasil.

 Professor Sidclei entregando os certificados ao Sifu Robson macedo 







   Taichirajá 

quarta-feira, 29 de julho de 2015

Passeio ao Museu Casa do Pontal em Fevereiro de 2010

Esse passeio foi super legal, divertido e educativo. Ainda me lembro que quando chegamos fomos recebidos com música...foi show!

Situado no Rio de Janeiro, o Museu Casa do Pontal é considerado o maior e mais significativo museu de arte popular do país. Seu acervo é resultado de quarenta anos de pesquisas e viagens por todo país do designer francês Jacques Van de Beuque - é composto por cerca de 8.000 peças de 200 artistas brasileiros, produzidas a partir do século XX. A exposição permanente do Museu reúne, em 1.500 m2 de galerias, obras representativas das variadas culturas rurais e urbanas do Brasil. Mostradas tematicamente, abrangem as atividades cotidianas, festivas, imaginárias e religiosas. 

Endereço:
Estrada do Pontal, 3295
Recreio dos Bandeirantes 
Rio de Janeiro RJ 22785-580
(55 21) 2490-2429

faleconosco@museucasadopontal.com.br








 Quanto tempo hein meninos!

 Nossa querida Estela






 Vc ainda se lembra deste dia Ana?!

 Querida D. Ivone e Ana Célia

 Zilda e Orchidea












   Taichirajá 

domingo, 12 de julho de 2015

DISTINGA CLARAMENTE O YIN DO YANG



  • Assim como no universo, toda manifestadão é uma interação entre yin e o yang, todos os movimentos do tai chi são constante interação entre o yin e o yang. Sem o yin e o yang , o ativo e o passivo, não existe movimento. 
  • A pratica do tai chi recria o processo de expansão cósmica pela sequência de movimentos.
  • O estado primordial de wu chi se expressa na primeira postura ereta de imobilidade concentrada e equilibrada - não manifestada. Quando as pernas se separam e a pessoa começa a andar, ativa-se o processo de yin e do yang. No  tai chi, o yin e yang são tidos primordialmente como substancial (yang) e o insubstancial (yin). É isso que gera o fluxo de energia.
  • O substancial (yang) é um termo relativo no tai chi. Significa que esse é o elemento mas ativo no momento. Aplicado às pernas, pode significar que todo o peso, ou pelo menos a maior parte dele, pode significar que um dos braços está à frente descarregando energia por meio de um soco ou empurrão.
  • O insubstancial (yin) aplica-se então ao outro braço ou a outra perna, que dependa no momento o papel de apoio estabilizador.
  • Com respeito ao avanço e ao recuo, avançar é yang e recuar é yin. Com respeito à respiração, inalar é yin e exalar é yang. Erguer os braços é yang; abaixá-los é yin.
  • O peso constantemente passa de uma perna para outra. Ao mesmo, uma das mãos e um dos braços são dominantes, enquanto a outa mão e o outro braço desempenham um papel de apoio. Assim como as pernas, o braço ativo  é ora o direito, ora o esquerdo.
  • Essa consciência do substancial e do insubstancial tem propósito muito pratico fora das aplicações nas artes marciais. Se o corpo aprende a se mover constantemente passando do vazio ao cheio, do cheio ao vazio, é evidente que esses mesmos princípios podem ser aplicados às atividades sociais, aos relacionamentos pessoais, à carreira profissional e à política. A pessoa aprende a trabalhar eficazmente com o yin e o yang, sabendo assim quando ceder e quando avançar no dia-a-dia.
Fonte: Extraído das páginas 67 e 68 do livro  (A Estrutura Interior do Tai Chi

Mantak Chia e Juan Li





   Taichirajá 

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

EVENTO NA PARÓQUIA SÃO MIGUEL ARCANJO EM 28 DE AGÔSTO

Taichirajá participou ontem do evento a convite do CREAS de Irajá (Centro de Referêcias Especializados em Assistência Social). Foi um evento de ação sociial voltado a família, a saúde e qualidade de vida. O novo de Creas de Irajá foi batizado com o nome de Wanda Engel Aduan, Doutora em Educação, Wanda Engel exerceu papel importante na elaboração do Estatuto da Criança e do Adolescente e tem o objetivo de garantir e promover a inclusão social de famílias em situação de vulnerabilidade dos bairros de Colégio, Irajá, Vicente de Carvalho, Vila da Penha, Vila Kosmos e Vista Alegre. Saiba mais neste link: enderço:http://www.ecodesenvolvimento.org/noticias/wanda-engel-e-

Como sempre estes eventos de inclusão são muito importantes e estamos sempre prontos para dar nossa pequena contribuíção.


Também participou do evento  O Centro de Convivência e Fortalecimento de Vínculos Recriar que desenvolve ações junto às crianças e adolescentes que buscam resgatar suas habilidades e potencialidades, por meio de atividades culturais, lúdicas, esportivas, apoio pedagógico e inclusão social. Estimula e orienta os usuários na construção e reconstrução de suas histórias e vivencias individuais e coletivas na família e na sociedade.




Instrutor Ademar José a frente do grupo

 
Para aqueles que detestam exercícios e para qualquer pessoa cujas juntas e coração não podem exercer movimentos extenuantes, o Tai Chi é perfeito.
O Tai chi melhora o equilíbrio e reduz o risco de quedas e acidentes.
Como é bom a pratica do tai chi chuan, ele traz muitos benefícios para nossa saúde. Um desses benefícios é  dá energia e  equilibrar a pressão sanguínea: As técnicas respiratórias reduzem o estresse e diminuem a frequência cardíaca.

O Tai chi  alonga os músculos e deixa as juntas flexíveis. Os movimentos vagarosos e circulares diminuem a tensão e aumentam a resistência muscular e a flexibilidade das articulações.





Aumenta a capacidade de concentração e exercita a memória, aumentando a capacidade de executar as tarefas diárias com maior facilidade.

 
 Aumenta a capacidade de concentração e exercita a memória, aumentando a capacidade de executar as tarefas diárias com maior facilidade.


Turma animada essa
Muito bom!!!


Lindas e talentosas!

Muito Bom!
Muito legal, nosso grupo junto com a garotada  do Centro de Convivência e Fortalecimento de Vínculos também de Irajá.  


o Centro de Convivência e Fortalecimento de Vínculos Atende:

 Crianças e adolescentes cadastrados no PETI – Programa de Erradicação ao trabalho Infantil.

Crianças e adolescentes encaminhadas pelos  profissionais da área de Psicologia e Educação Especial;

Crianças e adolescentes encaminhadas pelo Conselho Tutelar e Vara da Infância e Juventude.

Objetivos do Centro de Convivência:

Possibilitar o acesso, a permanência e o bom desempenho de crianças e adolescentes na escola;

Fomentar e incentivar a ampliação do universo de conhecimentos da criança e do adolescente, por meio de atividades lúdicas, culturais, esportivas, artísticas como forma de expressão, interação, aprendizagem, sociabilidade e proteção social;

Incluir a criança ou adolescente com necessidades especiais, garantindo aquisições necessárias ao seu desenvolvimento, como também sua permanência no âmbito escolar;

Retirar crianças e adolescentes do trabalho perigoso, penoso, insalubre e degradante;
O que o Centro de Convivência Oferece?

Oficina de artes, oficina de apoio pedagógico, oficina de leitura, oficina de informática, oficina de música, acompanhamento familiar, acompanhamento pedagógico, acompanhamento psicológico, acompanhamento social, avaliação e atendimento educacional especializado, transporte e alimentação.



RIO, 28 de agosto, fotos  tiradas NA PARÓQUIA SÃO MIGUEL ARCANJO na Rua Toriba, nº 145, bairro Colégio, Rio de Janeiro, Brasil

   Taichirajá