Mestra Helen Xiao-Rong Wu
Nasceu em Shanghai, na China em 1956. Com 3 anos de idade começou seus treinamentos e estudos em artes marciais com seu avô, Zi-Ping Wang (1881-1973), lendário artista marcial, doutor da Medicina Tradicional Chinesa e possuidor de grandes habilidades nas artes marciais que levaram-no a ser instrutor de combate no exército nacionalista chinês e professor na primeira Escola Nacional de Artes Marciais de Nanjing.
Em 1982, Mestra Helen Wu graduou-se no Departamento de Educação Física na Universidade de Shanghai e permaneceu como professora de medicina do esporte. Enquanto ensinava, continuou seus estudos fazendo cursos em traumatologia tradicional chinesa, medicina de reabilitação e tratamento de injúrias no esporte. Mestra Helen Wu tem estudado e pesquisados sobre as artes marciais tradicionais chinesas sob o ponto de vista da fisiologia do exercício e medicina dos esportes. Ela é autora de mais de vinte artigos publicados em vários jornais chineses e publicou cinco livros sobre Tai Chi, Wushu, traumatologia e medicina esportiva.
Mestra Helen Wu também ganhou considerável experiência médica e clínica, estudando e praticando sob a direção de seu pai, Dr. Cheng De Wu (1930-), famoso professor e especialista em ortopedia. Ela praticou medicina chinesa no Shanghai Sixth People´s Hospital e Shanghai Xin-Le Hospital e atendeu em uma clínica de Shanghai por quatro anos.
Depois de mudar-se para o Canadá em 1989, continuou sua carreira de ensino e serviu como membro da diretoria do Canadian Tai Chi Chuan Federation e United Wushu Federation of Canada. Ela introduziu o Tai Chi, Chi Kung e Kung Fu para o público através de várias revistas e programas de televisão e foi convidada para ser palestrante em vários hospitais e universidades.
Em 1999, a Kung Fu / Tai Chi Magazine, uma grande revista de Artes Marciais dos Estados Unidos, e a revista canadense Martial Arts Fitness and Profiles, homenagearam e reverenciaram Mestra Helen Wu por seus extraordinários talentos e inestimáveis contribuições para as artes marciais.
Em Fevereiro de 2004, a revista Kung Fu / Tai Chi Magazine novamente destacou suas conquistas e realizações com uma pioneira na introdução das artes marciais chinesas e sistemas de cura na América do Norte.
Em 2008, Mestra Helen Wu foi reconhecida na publicação “Extraordinários Artistas Marciais Chineses pelo Mundo” como uma entre os 100 extraordinários e eminentes educadores de Wushu (Top One Hundred Extraordinary & Prominent Wushu Educators).
Em 2009 ministrou um workshop de Chi Kung Terapêutico no Simpósio Internacional de Tai Chi Chuan em Nashville nos EUA.
Atualmente Mestra Helen Wu ensina Tai Chi Chuan e Chi Kung na School of Kinesiology and Health Science at York University em Toronto no Canadá, onde mora. Também ministra cursos, palestras e workshops, ensinando Chi Kung Terapêutico, Filosofia Oriental, Tai Chi Chuan e técnicas de cura para milhares de pessoas.
Programação do Workshop de 2011:
23 de Junho Quinta - feriado | 9:00 às 12:00 --- Leque Tai Chi para Saúde e Artes Marciais (Teoria, Filosofia e Prática) 14:30 às 17:30 |
24 de Junho Sexta | 9:00 às 12:00 --- Desenvolvimento da Energia Chi (Teoria, Filosofia e Prática) 15:00 às 17:00 |
25 de Junho Sábado | 9:00 às 12:00 --- Chi Kung Terapêutico 24 Posturas (Teoria, Filosofia e Prática) 15:00 às 17:00 |
26 de Junho Domingo | 9:00 às 12:00 --- Chi Kung Terapêutico 24 Posturas (Teoria, Filosofia e Prática) 12:00 - Entrega dos Certificados para os participantes 12:30 - Almoço Especial com a Mestra Helen Wu e os participantes do Workshop |
Serão 3 modalidades neste Workshop:
A sequência de Leque Tai Chi “Flying Rainbow” foi criada pela Grão-Mestra, Profa. Ju-Rong Wang, a primeira professora mulher de artes marciais da China. A filha dela Mestra Helen Wu adaptou a sequência para destacar os fundamentos do treinamento e técnicas básicas que praticantes de qualquer idade ou nível de habilidade podem dominar. Ela primeiro apresentará os princípios do Leque Tai Chi e os elementos essenciais da mente, corpo e respiração (Chi). Estes são os blocos de edificação dos benefícios para o bem-estar. Então, ela ensinará o “alfabeto” de muitas técnicas simples com o Leque, eventualmente ordenando dentro de uma curta sequência de movimentos adequados para completar o aprendizado durante o workshop. Ela também ensinará exercícios em duplas para ajudar no entendimento das aplicações do Leque que pode ser usado como uma arma.
Desenvolvimento da Energia Chi (5 horas de aula): A Mestra Helen Wu apresentará: a filosofia das ciências naturais da saúde que reconhecem que quando existem boas condições para a existência da saúde, a cura prevalece; o desenvolvimento da energia Chi como facilitador do processo de auto-cura dentro do corpo; e explicará os ensinamentos do “Clássico de Medicina do Imperador Amarelo” de como reconhecer as causas-raízes latentes das doenças e os princípios que governam a saúde natural e a cura.
Você também aprenderá vários Exercícios e Técnicas de Enraizamento Tradicionais neste workshop; você lentamente tomará consciência da energia Chi em sua prática. O treinamento dela enfatizará a circulação do Chi através do corpo inteiro e como melhorar sua saúde usando sua energia interna. Os princípios do treinamento básico de Chi Kung tal como “As Três Fontes de Chi”, “Os Cinco Centros de Chi” e “Os Nove acupontos de Chi” também serão ensinados neste workshop.
Chi Kung Terapêutico 24 Posturas (8 horas de aula): É uma sequência de 24 exercícios simples e agradáveis de Chi Kung que tem o objetivo de aliviar doenças crônicas, prevenir diversas disfunções e problemas de saúde, reduzir o estresse e a tensão, regular as funções fisiológicas, melhorar a circulação do Chi, fortalecer o sistema imunológico e proporcionar calma mental.
Esta sequência é baseada em um programa tradicional dos Mestres da Família Wu de instruções em artes marciais chinesas internas e externas e inclui métodos de cura para se atingir uma ótima saúde. É um sistema de treinamento chamado “Wu Yi Jie He” no qual combina Medicina Chinesa e Artes Corporais Chinesas, passado através das gerações da família dela. É uma prática preventiva, de cura e um sistema de bem-estar psicológico e emocional que pode ser praticado por pessoas de todas as idades.
Ela trará alguns exemplares do Livro "Chi-Kung, Tai-Chi and Fan - A Step by Step Training Course for Wellness and Personal Development" que ela publicou no ano de 2005. Este livro contém muitos ensinamentos e práticas que ela ensinará no Workshop.
Valor da Inscrição: R$ 30,00
Caso a pessoa inscrita no Workshop desista de participar até 10/06/2011, haverá devolução de 50% do valor pago. Desistência após 11/06/2011 não haverá devolução do valor pago. Agradecemos a compreensão.
Local e Realização:
EQUILIBRIUS - Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental
Yang Chengfu Tai Chi Chuan Center - Brasil
Rua Cerqueira César, 1825 - Jd. Sumaré
Fone: (16) 3911-1236
Ribeirão Preto - SP
Hospedagem:
Hotel Plaza Inn Master
Rua Alvares Cabral, 1120
Reservas: (16) 2102-6005 – Paula
master@plazainn.com.br
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