Não perca nesta Quarta-feira (04 de junho) nossa aula de Tai chi será na Praça Nossa Senhora da Apresentação.
Vá e convide um aluno para participar, conte a ele os benefícios desta arte milenar chinesa. Fale para ele que entre os benefícios, destacam-se a melhora na digestão e na circulação sangüínea, diminuição de conflitos ligados ao sistema nervoso, maior flexibilidade nas articulações e rejuvenescimento da pele. Constatou-se sua eficiência em pacientes com artrite, e algumas doenças ligadas à memória. Entre os benefícios, destacam-se a melhora na digestão e na circulação sangüínea, diminuição de conflitos ligados ao sistema nervoso, maior flexibilidade nas articulações e rejuvenescimento da pele. Constatou-se sua eficiência em pacientes com artrite, e algumas doenças ligadas à memória e já se sabe por pesquisas que a pratica do tai chi ajuda na melhora da Doença de Parkinson. A prática da arte marcial chinesa pode melhorar no equilíbrio e na postura dos parkinsonianos.
Os movimentos relaxados e suaves do Tai Chi fazem com que o corpo fique menos tenso, adquira coordenação e fique ereto e com boa postura. Como a tensão muscular impede os pequenos vasos sangüíneos das mãos e do rosto de fornecer a quantidade adequada de sangue, o alívio que o Tai Chi dá corrige essa condição, trazendo cor e vida para as partes esquecidas.
Venha você também praticar conosco!
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"Em cada movimento o homem sábio
segue o caminho perfeito".
Lao Tsé
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