Todos já sabemos que rir é o melhor remédio! O riso estimula o sistema imunológico, reduzindo a liberação de hormônios do estresse e aumenta o número de células imunes e anticorpos que combatem as infecções, melhorando a resistência às doenças. Ou seja, se está em um dia estressado e não sabe o que fazer, coloque um bom filme de comédia e relaxe.
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"Em cada movimento o homem sábio
segue o caminho perfeito".
Lao Tsé
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